訪中最終日。4泊5日でしたが、北京、内モンゴル、湖南省をめぐるハードスケジュールで、濃密で有意義な訪中でした。
長沙市内のホテルを朝出て空路約2時間半で北京に到着。国内線の空港で食事した後、国際線用の第三ターミナルにバスで移動。実に巨大な空港です。
空港内で若干の買い物。過密スケジュールだったので、買い物をする暇も今日までありませんでした。
北京から4時間弱で、20時過ぎに羽田に到着。東京の気温は7度。中国ではだいたい1度からマイナス15度でしたから、「なんと暖かい!」と感じました。宿舎到着は21時過ぎ。
恐る恐る体重計に乗ると1㎏以上増えていました。なんせ、飛行機や車の移動が多く、5日間、毎食おいしい中華料理ばかりでしたから。明日から運動を再開し、中華料理はしばらくお休みします。